NASZ TEAM

#BUNGEEGYMTEAM
Slider

BUNGEE MASTER INSTRUCTOR

KATARZYNA GRACZYK

Jestem tancerką, instruktorką Pole Dance, Aerial Hoop i Stretchingu. Kocham ruch i wyzwania. Zawsze kręciły mnie alternatywne i niszowe zajęcia fizyczne. Spędziłam pół życia tańcząc, co dało mi dużą świadomości ciała. Kolejnym krokiem był Pole Dance, który, łącząc taneczną grację ze sportową siłą, okazał się miłością od pierwszego spinu. Różne formy aktywności fizycznej, którymi się zajmowałam, pozwoliły mi rozwijać się w różnych kierunkach, a lata prowadzenia zajęć, zarówno grupowych, jak i indywidualnych, nauczyły efektywnej pracy z kursantem oraz pomogły wypracować własną metodykę prowadzenia zajęć. Czemu bungee? Bo latanie nad ziemią jest fascynujące. Ale bungee daje o wiele więcej możliwości na rożnorodne treningi: wzmacnianie, wysmuklanie, stabilizacja, cardio, tabata, taniec. Angażuje mięśnie głębokie i nie obciąża stawów.  A przy tym jest świetną zabawą.

BUNGEE MASTER INSTRUCTOR

MARTYNA BIELAWSKA

Jestem pedagogiem kultury fizycznej i zdrowotnej, trenerem personalnym, instruktorem kulturystyki i fitness. Czynną zawodniczką i reprezentantką Polski w lekkoatletyce, wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski w trójskoku i skoku wzwyż, a także kilkukrotną reprezentantką Polski na arenie międzynarodowej. Od 15 lat jestem związana ze sportem zawodowym, wiec aktywność fizyczna była, jest i bedzie nieodzownym elementem mojego życia. Ostatnio moje serce skradł trening na linach bungee, który znajduje szerokie zastosowanie w treningu fitness jak i w treningu sportowym. Jest to trening dzieki któremu spalamy mnóstwo kalorii, angażujemy i wzmacniamy wszystkie grupy mięśniowe a co najważniejsze, produkujemy ogromna dawkę endorfin na cały dzień. Moje motto brzmi: „jesli potrafisz CHCIEĆ - potrafisz tez to OSIĄGNĄĆ" - tego nauczył mnie sport i teraz ja uczę tego na zajęciach 🙂

BUNGEE MASTER INSTRUCTOR ILONA FLIGIEL

Jestem magistrem Administracji Uniwersytetu Łódzkiego, Instruktorem fitness oraz Instruktorem Fit and Jump. Sport towarzyszył mi od najmłodszych lat. Biegałam, pływałam, tańczyłam - szukałam aktywności, która sprawi, że się zakocham. I stało się! Poszłam na zajęcia fitness i zaiskrzyło! Odkąd jestem instruktorem szukam zajęć, które są inne niż wszystkie! Dlatego też padło na bungee! Jest to niesamowity sport, który pozwala nie tylko pozbyć się kilkuset kalorii ale także wzmacnia całe ciało! Sport ekstremalny połączony z zajęciami fitness, po prostu bajka!

BUNGEE INSTRUCTOR

Anna Nowak

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Ut enim ad minima veniam, quis nostrum exercitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodi consequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?